Y ahora un poco de yoga... Según algunos expertos esta técnica milenaria ayuda a conectar mente, cuerpo y alma. Algo imprescindible para navegar por los mares del mundo sin perder el rumbo.
En el canal de Youtube de "Paulina Alelejandra Poblete Beiza" podéis encontrar un montón de sesiones para practicar.
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OMMMMMM...
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